Итак, мои дорогие клиенты) этот пост я больше адресовываю новопришедшим и тем, кто еще только собирается ко мне прийти, так как те клиенты, которых я веду уже давно и так это все знают и понимают😉👍
Итак, наша сегодняшняя тема- это счетчик каллорий и наша с вами заезженая БЖУ...)
Если вы обратились ко мне за помощью в похудании или наборе мышечной массы (не просто веса, абы какого), то вы должны безукоризненно выполнять мои рекомендации по еде и распорядку дня! Только тогда вы можете от меня требовать прогресса и результата! Такие ваши доводы, к примеру :
" Много работал, поесть не успел...
Ночью не спал....
Весь день с ребенком, не успел приготовить....
Такая еда для меня дорогая....
Такое я не могу есть.....
Не сдал анализы...."
Все эти вещи я слышать не должен! Они мне не интересны!
Либо вы идете к цели под моим руководством, и ДОБИВАЕТЕСЬ ЕЕ!
ЛИБО ВЫ ПРОСТО ПРОВОДИТЕ СО МНОЙ ВРЕМЯ В СПОРТЗАЛЕ , И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ВАШ ПРОГРЕСС ВЫ ОСТАВЛЯЕТЕ НА МОЩЬНЫХ ПЛЕЧАХ СВОИХ ОТГОВОРОК.
Поверьте, я честный человек, и я хочу отрабатывать то, что вы мне платите....мне самому не интересно работать без видимых изменений у вас. Тренеров-Чертей навалом итак, которым похую, лишь бы платили....Именно по этому я перестал брать на тренировки откровенно ТОЛСТЫХ ЛЮДЕЙ, так как 9 из 10 не будут ничего соблюдать из за своей собственной лени и инфантильности...иначе они такими толстыми бы не стали изначально! Просто бы сами себе этого не позволили бы никогда! Внешний вид-отражение внутреннего мира в 9 случаях из 10, помните это! Есть исключнния! Но они потверждают правило! 9 из 10!
На добром всем. Юра Сейф🤝
#юрасей #юрасейфтренер #философияжизни #ятакживу
